지역주민

20 명

2024/04/19 ~ 2024/04/26

중앙동행정복지센터

신선교

031-8036-6218

경기도 오산시 경기대로 307 중앙동행정복지센터 1층 다목적실

수강료 : 30,000원 준비물 : 실내운동화

교육 정보

태극권이란 중국 전통무술 우슈(무술)의 한 종목으로써 신체와 정신을 단련하는 방법입니다. 양가 태극권이 대표적이며, 전 세계적으로 2억에서 3억 명의 수련자가 있는 동양 및 유럽 국가에서 많은 분들의 건강운동으로 사랑받고 있습니다.

 

태극권은 전신을 활성화시키고 음양의 조화를 이루어 건강을 증진 시키는 데 도움을 줍니다.

특히 만성질환의 개선에 효과가 뚜렷합니다.

 

본 교육에서는 태극권의 기본운동인 태극기공 18식을 통해 마음, 호흡, 신체의 3박자를 맞추며, 태극권의 기초를 알아가게 됩니다.

혼자 설 수 있는 작은 공간에서도 충분히 할 수 있는 장소 불문 “태극기공 18식은 한번 배워두면 평생 10분 운동으로 건강을 지키실 수 있습니다.

 

건강한 에너지로 태극권을 통해 삶의 활력과 심신의 단련을 도와드리겠습니다.

 

사업명 문화강좌

기관 중앙동 행정복지센터

모집공고일 2024-12-31

1차신청기간 2024-04-11 09:00 ~ 2024-04-12 17:00   해당 동 주민 (중앙동)

2차신청기간 2024-04-15 09:00 ~ 2024-04-18 17:00   오산시민

3차신청기간 2024-04-19 09:00 ~ 2024-04-26 17:00   지역제한없음

선정방식 선착순

신청인원 및 정원 19/20명 (대기자 0/0명)

강사 천미연

교육방법 오프라인

교육기간 2024-05-02 ~ 2024-08-15

교육일시 목 (11:00~13:00)

교육대상 (만 18세 이상 ~ 만 99세 이하)

교육장소 경기도 오산시 경기대로 307 중앙동행정복지센터 1층 다목적실

수강료 30,000원

수료율 %

준비물 실내운동화

재료비 -

문의 031-8036-6218

 

출처 : https://www.osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do